Новости - Общество - Во пиру похмелье

Во пиру похмелье

30.12.2015 в 15:03 1186 Марина Лозинская
Во пиру похмелье

Похмелье… С чего бы? Этот вопрос неминуемо возникнет у многих из нас даже умеренно пьющих наутро после празднования Нового года. По статистике, примерно 77% людей страдает похмельным синдромом. Как смягчить его проявления и поскорее избавиться от последствий чрезмерных возлияний?  Как ни печально, но именно игристые, веселящие вина и столь популярные в праздничную ночь, казалось бы,  безобидные  коктейли с газированной водой вызывают особо тяжкое похмелье.

Дело в том, что углекислый газ так резко ускоряет всасывание алкоголя в кишечнике, что с нейтрализацией  спирта не успевает справиться печень – наш главный фильтр. Как ни странно, но чистый алкоголь, водка, с этой точки зрения наименее опасен.

Традиции русской кухни рекомендуют рассол, обычно огуречный, реже  капустный. Он отлично восстанавливает солевой баланс, нарушенный за время длинной ночи возлияний. Почки  вместе с продуктами  обмена выводят не только воду, но и большое количество соли, повышая вязкость крови. Сосуды расширяются, падает кровяное давление, возникают отеки.  Рассол соленых огурцов имеет концентрацию соли 50 грамм на литр, или 0,5%, а наша кровь - 0,9% соли, так что он довольно близок к плазме. К тому же огурцы богаты солями калия, которые при квашении переходят в раствор, еще более приближая его к составу крови. А ведь используемая при изготовлении огурцов соль первого помола содержит почти все необходимые нам микроэлементы. Хорошие огурцы всегда засолены с большим количеством укропа, который улучшает работу желудочно-кишечного тракта и успокаивает "бурю" в кишечнике, а образовавшиеся при квашении витамины группы В восстанавливают нервные клетки. Наутро 1 января огуречный рассол - безоговорочный   эликсира нашего здоровья, за которое мы так радостно выпивали накануне.

Какие есть еще простые способы не лечь лицом в салат оливье, или не накрыться селедкиной шубой?

На Кавказе утром после обильного застолья едят хаш - концентрированный бульон, в котором есть и соли, и витамины группы В, и аминокислоты. Классическим русским соответствием является холодец с хреном или рыбное заливное тоже с хреном, который в этом случае играет роль стимулятора обмена, так же как и перец. Ничего жирного и жареного профессиональные борцы с лихим похмельным состоянием не рекомендуют: печень и так на пределе своих возможностей.

Какие есть еще простые способы не лечь лицом в салат оливье, или не накрыться селедкиной шубой?

Наркологи рекомендуют заранее выпить сорбенты, поглощающие из организма избытки этилового спирта и вырабатывающиеся в результате его распада токсины. Самым известным является активированный уголь (нужно принимать несколько таблеток). Можно немного прикрыть клетки головного мозга от предстоящей интоксикации и выпить ноотропы, которые активизируют работу клеток головного мозга и позволяют им переносить такой токсический стресс. Таких препаратов большое количество, основные - Пикамилон, Энцефабол, Аминалон, Фенибут". Заметное облегчение при похмельном синдроме приносят обезболивающие противовоспалительные препараты - аспирин, цитрамон, анальгин, панадол и т.д. Как правило, именно они содержатся в так называемых "лекарствах от похмелья". Подобные "лекарства", впрочем, часто содержат вредные добавки, поэтому лучше употреблять именно обезболивающее.  Делать это, как и в случае с минеральной водой, перед сном. Вот только стоит помнить, что слишком частого приема обезболивающих стоит избегать - ведь это может привести даже к язве желудка. 

Помочь могут продукты питания , содержащие молочную кислоту - кефир, айран, кумыс и непастеризованный квас. Вместе с тем нельзя забывать, что сок и молочные продукты усиливают вызванное алкоголем раздражение стенок желудка, поэтому усердствовать с ними не стоит.

Если  после бурных возлияний вы чувствуете в себе силы, идеальным вариантом будет совершить хорошую прогулку на свежем новогоднем воздухе. За счет ускорения метаболизма весь яд, оставшийся в организме после бурной ночи, выведется быстрее. Но главное, конечно , не перебрать в Новогоднюю ночь. Ведь впереди еще больше недели праздников.

Читайте также

Минкомсвязи заблокирует звонки через Viber
Минкомсвязи заблокирует звонки через Viber Минкомсвязи опубликовало проект постановления правительства, который изменяет схему взаимодействия операторов связи в России. Согласно документу, VoIP-сервисам запретят совершать звонки на телефоны.
21.09.2017
Курбан-байрам проведут на окраине города
Курбан-байрам проведут на окраине города На празднование соберутся около 2000 человек.
22.08.2017
Не все пущинцы одинаково чистоплотны
Не все пущинцы одинаково чистоплотны Госадмтехнадзор провел проверку зоны отдыха наукограда.
22.08.2017
Минувшая неделя выдалась жаркой для протвинских оперативных служб
Минувшая неделя выдалась жаркой для протвинских оперативных служб На совещании в администрации наукограда рассказали о случившихся происшествиях.
21.08.2017
Праздник в Райсемёновском – большой, богатый, щедрый
Праздник в Райсемёновском – большой, богатый, щедрый Не смотря на 30-градусную жару, стоявшую в Подмосковье на второй день после Преображения Господня, в старинном красивом селе Райсемёновское, что у речки Нары, к северу Серпуховского района расположено, состоялся великолепный и красочный праздник, посвящённый очередному Дню рождения села.
21.08.2017
Россияне не хотят ничего менять в ЕГЭ
Россияне не хотят ничего менять в ЕГЭ Рособрнадзор закончил анализ предложений по улучшению процедуры сдачи Единого Государственного Экзамена.
21.08.2017
Ресторан «Остров Дракино» дарит скидку
Ресторан «Остров Дракино» дарит скидку Погода радует теплом, и, несмотря на то, что лето на исходе, солнечные дни предоставляют великолепную возможность наслаждаться жаркими часами на природе.
21.08.2017
70 тысяч рублей отдала сердобольная женщина на спасение животных
70 тысяч рублей отдала сердобольная женщина на спасение животных Этот подарок она совершила в память о своем умершем коте.
21.08.2017
В Серпухове пройдет акция
В Серпухове пройдет акция "Добрая покупка" К благотворительной акции готовятся три серпуховских магазина.
21.08.2017
Сбежавшие зубры уже месяц не желают возвращаться домой
Сбежавшие зубры уже месяц не желают возвращаться домой Звери поселились у небольшого озера и прекрасно себя там чувствуют.
21.08.2017
В карьере – стафилококк, в Протве – сальмонелла
В карьере – стафилококк, в Протве – сальмонелла В протвинских водоёмах обнаружены опасные микроорганизмы.
21.08.2017
Ученые из Протвино заглянули в первые мгновения после Большого взрыва
Ученые из Протвино заглянули в первые мгновения после Большого взрыва В уникальном исследовании, проведенном международной группой ученых в Брукхейвенской национальной лаборатории США, принимали участие физики из Протвино.
21.08.2017
В серпуховских школах введут дополнительные занятия
В серпуховских школах введут дополнительные занятия Дополнительные занятия, направленные на профилактику наркомании, введут в серпуховских школах с нового учебного года.
21.08.2017
Однорукие бандиты «Мострансавто»
Однорукие бандиты «Мострансавто» Как с наших транспортных карт исчезают деньги.
21.08.2017
Виновника ДТП под Подольском, в котором погибли 18 человек, могут выпустить на свободу
Виновника ДТП под Подольском, в котором погибли 18 человек, могут выпустить на свободу В Армении могут амнистировать осужденного в России Грачья Арутюняна, ставшего виновником страшного ДТП в Подольске в 2013 году.
21.08.2017
«Прощальный» источник снова станет местом встреч
«Прощальный» источник снова станет местом встреч Одной из компаний – меценатов, подаривших новую жизнь старинному источнику, стало агентство «Мир недвижимости».
21.08.2017
В Подмосковье заработала «горячая линия» по вопросам безопасности детских товаров
В Подмосковье заработала «горячая линия» по вопросам безопасности детских товаров 21 августа начала свою работу специальная «горячая линия» Роспотребнадзора.
21.08.2017
В столичном регионе ожидается опасная жара
В столичном регионе ожидается опасная жара Гидрометцентр России объявил в Москве и Подмосковье желтый уровень опасности.
21.08.2017
Чемпионат России в Серпухове – это отпад…
Чемпионат России в Серпухове – это отпад… Недавнее сообщение о том, что в Серпухове пройдёт Чемпионат России по алтимат-фрисби, в определённом смысле у меня вызвало шок.
21.08.2017
В Подмосковье запустят новую систему прогноза погоды
В Подмосковье запустят новую систему прогноза погоды Росгидромет совместно с Российской академией наук и МГУ планирует разработать новую систему прогнозирования опасных погодных явлений.
16.08.2017
Женщина, убившая собаку, пустилась в бега
Женщина, убившая собаку, пустилась в бега Резонансное убийство хаски в садовом товариществе получило продолжение.
16.08.2017

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

Новостей нет!

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

В каком году отремонтируют мост на Оборонной, и чьим именем его назовут?
Отремонтируют к концу 2018-го и назовут именем Купецкой, потому что она случайно угадала дату окончания реконструкции
14
К 2019-му под видом реконструкции на нем пять раз поменяют асфальт, а потом положат плитку и назовут Сотниковским
15
Никогда не отремонтируют, назовут "Печаль губернатора" и повесят на закрытом мосту портреты подольских чиновников
94
Серпуховичи попросят денег на ремонт у главы государства и назовут мост Президентским в знак того, что сама городская власть не может решить никаких проблем
58
Откроют без ремонта, наставят запрещающих знаков и назовут Батуковским, в честь бывшего гаишника, случайно попавшего во власть
35

Демотиваторы

Салтыкова-Щедрина на них нет 03.08.2017

ЦИФРА

130 Столько дел рассмотрел ОДН Серпуховского района за полгода
Отдел по работе с несовершеннолетними и защите их прав подвел итоги первого полугодия 2017 года в Серпуховском районе.
архив цифры ...
Элементов нет!

ТОЧКА

Точка независимости
Далеко не все серпуховичи знают, какой праздник мы отмечаем 12 июня
Далеко не все серпуховичи знают, какой праздник мы отмечаем 12 июня
Праздник 12 июня, День России, является самым молодым в нашем государстве. Но официально выходным днем он стал лишь в 1994 году, когда Борис Ельцин подписал указ о назначении 12 июня Днем принятия декларации о государственном суверенитете России. Треть россиян вспомнили про День независимости России. По словам трех процентов, 12 июня отмечается годовщина принятия декларации о государственном суверенитете России. Таковы данные опроса, проведенного «Левада-центром». Мы задали аналогичный вопрос и серпуховичам. Ответы получились самые разные.
архив точки ...