Новости - Общество - В здоровом теле – здоровый дух

В здоровом теле – здоровый дух

13.08.2013 в 10:37 1013 Никита Щуренков
В здоровом теле – здоровый дух

День физкультурника – по сложившейся в последние годы традиции в Московской области и в Серпуховском районе этот замечательный праздник не укладывается в одни сутки. Только в этом году было построено множество современных спортивных площадок, прошел ремонт спортзалов и спортсмены Серпуховского района подарили своей малой родине новые спортивные достижения. Кстати, и сегодня вечером, 13 августа, состоится открытие очередной спортивной площадки в деревне Райсеменовское, состоится физкультурный праздник.

День физкультурника начали отмечать в 20-х годах ХХ века, и именно тогда в лексиконе советских людей появился лозунг «В здоровом теле здоровый дух». Сегодня в Серпухове и районе немало добившихся профессионального признания спортсменов. Кроме классических футбола, баскетбола, тенниса, борьбы, спортивных танцев и шахмат в районе развивается конный спорт, мотокросс, йога и даже капоэйра. О том, как относятся к спорту, специально для портала Glazey рассказали наши пользователи.

Женя, мастер капоэйры.

– Я люблю работать с телом, мне это кажется просто необходимым. И так как я плотно занимаюсь капоэйрой, мне случалось испытывать все, связанное со спортивными нагрузками – травмы, перенапряжение, нагрузки и прочее. Но тем не менее – это не спорт в чистом виде, так как спорт подразумевает, что ты раза по три в день тренируешься.

Я бы назвала свой образ жизнью любовью к движению. Когда случались травмы, очень грустила, занималась другими группами мышц или другими сферами капоэйры.

В школе вообще была освобождена от физкультуры, но потом поступила в университет и поняла, что без движения не могу больше. И вот лет девять уже занимаюсь без перерыва. А на День физкультурника мы выступали в Москве – делали капоэйро – зарядку для всех желающих!

Полина, пловец, профессиональная бегунья.

– Если быть предельно откровенной, тут дело в том , что в спорте я переступаю через себя, преодолеваю.

Ведь в беге на любой дистанции, в конце ее, надо ускоряться, а иногда на это уже не хватает сил, воздуха, терпения, и ты начинаешь сдаваться ... И тут главное – вовремя собраться и преодолеть себя (а это ой, как непросто, даже чисто психологически).

Вот так, собственно, я и заняла 1-е место в области по бегу на дистанции 500 метров по пересеченной местности и в 100-метровке по стадиону.

Преодолевать свою усталость меня научило плаванье – с 2006 года занималась в секции. Ездила на соревнования, в спортивные лагеря (по три тренировки в день). Это, конечно, очень закаливает. Когда ты плывешь стандартную дистанцию 50 метров – сначала жуткий страх, что с тебя слетят очки, и ты поплывешь в слепую (а тут каждая доля секунды на счету!), второе, что ты либо рано (тебя снимут с дистанции и пиши «пропало»), либо поздно (потеряешь время) стартуешь. Начинаешь волноваться, переживать, а это значит, что сердцебиение учащается и дыхание тоже (!), а ведь каждый вдох – это потерянная сотая.

И вот со всем этим багажом ты ныряешь... все хорошо, очки не слетели, прыгнул вовремя, но расслабляться и дышать некогда. И вот ты плывешь, но своих соперников, как например в беге, ты не видишь, значит, ориентиров нету, и можешь рассчитывать только на себя.

Проплыл первые 25 метров, переворот, финишные 25... Казалось бы 30-40 секунд – что это?

А там, на дорожке, в бассейне или на стадионе, все совсем по-другому. Ты ничего не слышишь (а вокруг все кричат, поддерживают тебя и соперников) и в голове дикая тишина, поэтому отчетливо слышишь свои мысли и о многом успеваешь подумать. Обрадоваться, расстроиться, отчаяться, вспомнить о любимых (или кто там кому помогает в трудную минуту).

И вот последние 10 метров, последний рывок, силы на исходе, ты вдруг включаешься, слышишь голос тренера, ребят и… касание или финишная полоса, остановка секундомера и все! Баста!

На этих последних метрах – страшная усталость и бесконечная радость преодоления. В первую очередь – себя.  И не важно, выиграл ты или нет, ты победил себя, а это главная победа.

 

Читайте также

Минкомсвязи заблокирует звонки через Viber
Минкомсвязи заблокирует звонки через Viber Минкомсвязи опубликовало проект постановления правительства, который изменяет схему взаимодействия операторов связи в России. Согласно документу, VoIP-сервисам запретят совершать звонки на телефоны.
21.09.2017
Курбан-байрам проведут на окраине города
Курбан-байрам проведут на окраине города На празднование соберутся около 2000 человек.
22.08.2017
Не все пущинцы одинаково чистоплотны
Не все пущинцы одинаково чистоплотны Госадмтехнадзор провел проверку зоны отдыха наукограда.
22.08.2017
Минувшая неделя выдалась жаркой для протвинских оперативных служб
Минувшая неделя выдалась жаркой для протвинских оперативных служб На совещании в администрации наукограда рассказали о случившихся происшествиях.
21.08.2017
Праздник в Райсемёновском – большой, богатый, щедрый
Праздник в Райсемёновском – большой, богатый, щедрый Не смотря на 30-градусную жару, стоявшую в Подмосковье на второй день после Преображения Господня, в старинном красивом селе Райсемёновское, что у речки Нары, к северу Серпуховского района расположено, состоялся великолепный и красочный праздник, посвящённый очередному Дню рождения села.
21.08.2017
Россияне не хотят ничего менять в ЕГЭ
Россияне не хотят ничего менять в ЕГЭ Рособрнадзор закончил анализ предложений по улучшению процедуры сдачи Единого Государственного Экзамена.
21.08.2017
Ресторан «Остров Дракино» дарит скидку
Ресторан «Остров Дракино» дарит скидку Погода радует теплом, и, несмотря на то, что лето на исходе, солнечные дни предоставляют великолепную возможность наслаждаться жаркими часами на природе.
21.08.2017
70 тысяч рублей отдала сердобольная женщина на спасение животных
70 тысяч рублей отдала сердобольная женщина на спасение животных Этот подарок она совершила в память о своем умершем коте.
21.08.2017
В Серпухове пройдет акция
В Серпухове пройдет акция "Добрая покупка" К благотворительной акции готовятся три серпуховских магазина.
21.08.2017
Сбежавшие зубры уже месяц не желают возвращаться домой
Сбежавшие зубры уже месяц не желают возвращаться домой Звери поселились у небольшого озера и прекрасно себя там чувствуют.
21.08.2017
В карьере – стафилококк, в Протве – сальмонелла
В карьере – стафилококк, в Протве – сальмонелла В протвинских водоёмах обнаружены опасные микроорганизмы.
21.08.2017
Ученые из Протвино заглянули в первые мгновения после Большого взрыва
Ученые из Протвино заглянули в первые мгновения после Большого взрыва В уникальном исследовании, проведенном международной группой ученых в Брукхейвенской национальной лаборатории США, принимали участие физики из Протвино.
21.08.2017
В серпуховских школах введут дополнительные занятия
В серпуховских школах введут дополнительные занятия Дополнительные занятия, направленные на профилактику наркомании, введут в серпуховских школах с нового учебного года.
21.08.2017
Однорукие бандиты «Мострансавто»
Однорукие бандиты «Мострансавто» Как с наших транспортных карт исчезают деньги.
21.08.2017
Виновника ДТП под Подольском, в котором погибли 18 человек, могут выпустить на свободу
Виновника ДТП под Подольском, в котором погибли 18 человек, могут выпустить на свободу В Армении могут амнистировать осужденного в России Грачья Арутюняна, ставшего виновником страшного ДТП в Подольске в 2013 году.
21.08.2017
«Прощальный» источник снова станет местом встреч
«Прощальный» источник снова станет местом встреч Одной из компаний – меценатов, подаривших новую жизнь старинному источнику, стало агентство «Мир недвижимости».
21.08.2017
В Подмосковье заработала «горячая линия» по вопросам безопасности детских товаров
В Подмосковье заработала «горячая линия» по вопросам безопасности детских товаров 21 августа начала свою работу специальная «горячая линия» Роспотребнадзора.
21.08.2017
В столичном регионе ожидается опасная жара
В столичном регионе ожидается опасная жара Гидрометцентр России объявил в Москве и Подмосковье желтый уровень опасности.
21.08.2017
Чемпионат России в Серпухове – это отпад…
Чемпионат России в Серпухове – это отпад… Недавнее сообщение о том, что в Серпухове пройдёт Чемпионат России по алтимат-фрисби, в определённом смысле у меня вызвало шок.
21.08.2017
В Подмосковье запустят новую систему прогноза погоды
В Подмосковье запустят новую систему прогноза погоды Росгидромет совместно с Российской академией наук и МГУ планирует разработать новую систему прогнозирования опасных погодных явлений.
16.08.2017
Женщина, убившая собаку, пустилась в бега
Женщина, убившая собаку, пустилась в бега Резонансное убийство хаски в садовом товариществе получило продолжение.
16.08.2017

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

Новостей нет!

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

В каком году отремонтируют мост на Оборонной, и чьим именем его назовут?
Отремонтируют к концу 2018-го и назовут именем Купецкой, потому что она случайно угадала дату окончания реконструкции
16
К 2019-му под видом реконструкции на нем пять раз поменяют асфальт, а потом положат плитку и назовут Сотниковским
16
Никогда не отремонтируют, назовут "Печаль губернатора" и повесят на закрытом мосту портреты подольских чиновников
96
Серпуховичи попросят денег на ремонт у главы государства и назовут мост Президентским в знак того, что сама городская власть не может решить никаких проблем
58
Откроют без ремонта, наставят запрещающих знаков и назовут Батуковским, в честь бывшего гаишника, случайно попавшего во власть
35

Демотиваторы

Салтыкова-Щедрина на них нет 03.08.2017

ЦИФРА

130 Столько дел рассмотрел ОДН Серпуховского района за полгода
Отдел по работе с несовершеннолетними и защите их прав подвел итоги первого полугодия 2017 года в Серпуховском районе.
архив цифры ...
Элементов нет!

ТОЧКА

Точка независимости
Далеко не все серпуховичи знают, какой праздник мы отмечаем 12 июня
Далеко не все серпуховичи знают, какой праздник мы отмечаем 12 июня
Праздник 12 июня, День России, является самым молодым в нашем государстве. Но официально выходным днем он стал лишь в 1994 году, когда Борис Ельцин подписал указ о назначении 12 июня Днем принятия декларации о государственном суверенитете России. Треть россиян вспомнили про День независимости России. По словам трех процентов, 12 июня отмечается годовщина принятия декларации о государственном суверенитете России. Таковы данные опроса, проведенного «Левада-центром». Мы задали аналогичный вопрос и серпуховичам. Ответы получились самые разные.
архив точки ...