Красота требует… сил и терпения

Вот и промчались два месяца проекта «Преображение» от портала Glazey. Акция стала настоящей битвой – сражением с самими собой.

Напомним, в конце октября порталом Glazey случайным образом были отобраны десять участниц проекта «ФотоБаттл», которым представилась уникальная возможность довести свою красоту до полного совершенства.

С ноября и до конца декабря девочки занимались под чутким руководством великолепного тренера Сергея Архипова, чтобы преобразить свои тела. Конечно же, оптимально желаемого эффекта удалось добиться не всем. Кому-то не хватило силы воли, кому-то желания. Но тем не менее, как подытожил результаты проекта «Преображение» Сергей Архипов, свои результаты получили все:

- До конца проекта дошли все, но все с разными итогами.

Многие девушки пришли ко мне в спортзал серьезно настроенными на результат. И они выкладывались полностью. Другие – участвовали в проекте из интереса и ради общения. Они выполняли мои задания, но не всегда так, как требовалось - ленились. Естественно, результат первых – круче.

- Расскажи об успехах девушек...

- Если говорить о достижениях, то четыре девушки сбросили по шесть – семь килограммов. Еще одна участница, наоборот, набрала четыре килограмма. Но она за этим и пришла. Девочка худенькая, нужно было кое-где прибавить.

- Сложно ли было тебе как тренеру пройти это «Преображение»?

- Сложно. В женском коллективе нужно быть еще и психологом. Им всем хочется внимания. А нужно сохранять нейтралитет.

Были у меня кое-какие разочарования, например, когда к концу второй недели вместо десяти участниц осталось семь. Наверное, тем, кто покинул проект, это просто не было нужно.

Ну,  и часть девушек из тех,что ходили на тренировки, могла добиться лучших результатов. Но это мелочи.

Просто хочется, чтобы люди шли в спортзал за реальным результатом, для того, чтобы совершенствовать себя, свое тело. Но чтобы пройти это преображение, нужна еще и воля. Ее, к сожалению, хватает не всем.

Внимание! О воле и стремлении к красоте, а также о том, как правильно приводить себя в форму,  Сергей Архипов расскажет слушателям радио "Энерджи Серпухов" уже сегодня в 14:00. В студии появятся гости, которые совершенно точно знают, как надо худеть, а как этого делать не надо, в их числе многократная чемпионка мира по пауэрлифтингу Ирина Луговая, а так же диетолог Светлана Фролова. Не пропустите!